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女生必看nobreak 银色导航！当然咱男同胞也要学起来，因为很多女生其实对自己的口爱技巧没有自信
但本来就是得透过练习跟与另一半磨合去尝试，所以咱们是很多女生的启蒙老师，要会教的前提，也要知道如何表达。

女网友最优实战分享：
女生的深喉不吐技巧其实很好学, 诀窍就是控制喉咙要打开, 舌头要避开走位, 走到妳不会吐的位置, 这个要两人练习, 然后呼吸要控制, 并且跟男生约定好如果拍他两下就是妳要停止换气呼吸, 这样练习久了其实妳就会了, 就算男友把你嘴巴喉咙当阴道用, 妳也不会吐也不会有反感, 我所有前任女友都被我训练到整根通到底不动, 然后她们一边呼吸一边练习喉咙入口附近的肌肉一张一缩(自己打开嘴巴照镜子就可以一边观察一边练习喉咙肌肉收缩了), 模拟阴道收缩的感觉, 然后也被我丢去健身, 穴在长期努力运动后都会变紧致, 然后我还会让她们训练凯格尔运动,让她们开始自己摸索训练自己阴道里面的穴肉收缩, 这些都很有效, 以后就是穴又紧又能控制穴内肌肉, 一边dirty talk一边阴道收缩, 男生绝对爽到不行, 屁股的话则是要懂得好好清理, 要玩就要浣肠清乾净, 然后润滑慢慢玩
然后吸蛋蛋真的不要用力吸, 男生都会痛, 妳要慢慢轻轻的吸然后含着吸含着舔

如果你男友都不听也不研究也不沟通, 那就换人吧, 无法沟通只会姓头上的男人不会让妳进步也不会让妳爽的, 这种人如果中长期相处下来都是这样, 那就要丢掉。

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